Saffrans- och risgrynspudding

Mellanmål · 8 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Energi259.0 kcal
Fett19.0 g
Protein8.0 g
Kolhydrater14.0 g
Nettokolhydrater14.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Sätt ugnen på 175°C. Smöra en ugnsform, ca 20x25 cm (för 8 bufféport). Vispa ihop alla ingredienser och häll smeten i formen. Grädda i mitten av ugnen 30–35 minuter. Till servering: Servera risgrynspuddingen med grädde, sylt och sikta över lite florsocker.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis