Renskavsgryta
Middag · 2 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
719.0 kcal
Fett
61.0 g
Protein
30.0 g
Kolhydrater
14.0 g
Nettokolhydrater
14.0 g
Ingredienser
1 pkt djupfryst renskav (à 240 g)
smör till stekning
1 hackad gul lök
100 g ljusa kantareller (eller champinjoner i skivor)
peppar från kvarn
salt
5 krossade enbär
1 msk svart vinbärsgelé
2 dl vispgrädde
hackad persilja
potatis
gelé
sallad
Så här gör du
Bryn smöret i en stekpanna.
Lägg i renskavet, halvt tinat, och sära på köttet så att det blir jämnt brynt.
Lägg i löken och svampen, salta och peppra och fortsätt att steka en stund.
Tillsätt enbär, gelé och grädde och låt småputtra cirka 5 minuter.
Smaka av.
Strö över persilja och servera med kokt eller pressad potatis, gelé och sallad.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor