Dragonyoghurt
Middag · 8 portioner ·
Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
33.0 kcal
Fett
3.0 g
Protein
1.0 g
Kolhydrater
1.0 g
Nettokolhydrater
1.0 g
Ingredienser
1/2 kruka dragon; 2 dl grekisk yoghurt; 1 tsk dijonsenap; salt; peppar
Så här gör du
Hacka dragonen. Blanda alla ingredienser och smaka av med salt och peppar.
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor