Parmesanchips
Middag · 40 portioner ·
Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
23.0 kcal
Fett
2.0 g
Protein
2.0 g
Kolhydrater
0.2 g
Nettokolhydrater
0.2 g
Ingredienser
200 g parmesan
Så här gör du
Sätt ugnen på 200°C.
Lägg bakplåtspapper på ugnsplåtar.
Riv osten och lägg små högar av den rivna osten på pappret och platta till dem något så att det blir ca 4 cm lika stora rundlar.
Grädda i omgångar mitt i ugnen ca 6 minuter tills osten får gyllenbrun färg.
Ta ut plåten och för över chipsen med bakplåtspappret på ett galler och låt dem svalna.
Förvara chipsen mellan smörpapper i en lufttät burk.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor
Café de Paris-smör