Parmesanchips

Middag · 40 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi23.0 kcal
Fett2.0 g
Protein2.0 g
Kolhydrater0.2 g
Nettokolhydrater0.2 g

Ingredienser

Så här gör du

Sätt ugnen på 200°C. Lägg bakplåtspapper på ugnsplåtar. Riv osten och lägg små högar av den rivna osten på pappret och platta till dem något så att det blir ca 4 cm lika stora rundlar. Grädda i omgångar mitt i ugnen ca 6 minuter tills osten får gyllenbrun färg. Ta ut plåten och för över chipsen med bakplåtspappret på ett galler och låt dem svalna. Förvara chipsen mellan smörpapper i en lufttät burk.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis