Pesto med basilika

Name: Pesto med basilika
Yield: 4 portioner
Ingredients: 2 krukor basilika; 1/2 dl pinjenötter; 1 riven vitlöksklyfta; 1 dl finriven parmesan; 1 1/2 dl olivolja; salt; svartpeppar

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi	490.0 kcal
Fett	50.0 g
Protein	8.0 g
Kolhydrater	3.0 g
Nettokolhydrater	3.0 g

Ingredienser

2 krukor basilika; 1/2 dl pinjenötter; 1 riven vitlöksklyfta; 1 dl finriven parmesan; 1 1/2 dl olivolja; salt; svartpeppar

Så här gör du

Mixa alla ingredienser till en slät pesto och smaka av med salt och peppar.

Planera din ketokost

Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.

Kom igång gratis

Pesto med basilika

Näringsvärde (per portion)

Ingredienser

Så här gör du

Liknande recept