Krämig grönkålssallad med ingefära

Krämig grönkålssallad med ingefära

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi87.0 kcal
Fett7.0 g
Protein2.0 g
Kolhydrater3.0 g
Nettokolhydrater3.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Koka upp en stor kastrull med vatten och koka sedan kålen 2 minuter.
  2. Spola kålen kall och låt den rinna av.
  3. Blanda kålen med crème fraichen och smaksätt med salt och peppar.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis

Liknande recept