Julköttbullar
Middag · 8 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
395.0 kcal
Fett
28.0 g
Protein
22.0 g
Kolhydrater
15.0 g
Nettokolhydrater
15.0 g
Ingredienser
2 stora lökar
2 msk smör
1 dl vispgrädde
1 dl mjölk (3%)
1 dl ströbröd
2 ägg
1 1/2 tsk salt
2 krm kryddpeppar
1 1/2 tsk socker
1 kg blandfärs
3 - 4 msk smör till stekning
Så här gör du
Skala och skär löken i bitar.
Stek den mjuk i smöret, låt svalna.
Blanda löken med grädde, mjölk och ströbröd i en bunke.
Mixa slätt och låt svälla 10 minuter.
Blanda ner ägg, kryddpeppar, salt och socker.
Rör ner färsen och blanda hastigt ihop till en jämn smet.
Rulla färsen till köttbullar med oljade händer eller lägg färsen i en spritspåse och tryck ut "bullar" direkt i stekpannan.
Stek köttbullarna i omgångar i smör i en stekpanna ca 8 minuter eller tills de är genomstekta.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor