Hjärtsallad med parmesan- och ramslöksdressing

Hjärtsallad med parmesan- och ramslöksdressing

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Energi1150.0 kcal
Fett105.0 g
Protein36.0 g
Kolhydrater14.0 g
Nettokolhydrater14.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Plocka hjärtsalladen och skölj.
  2. Låt rinna av på hushållspapper.
  3. Mixa crème fraiche, majonnäs, dijonsenap, ramslök och parmesan.
  4. Smaka av med salt.
  5. Lägg salladen på ett fat och ringla över dressingen.
  6. Toppa med extra parmesan.

Källa: ICA. Keto-bedömningen ovan är Ketoplanens.

Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Vill du planera Hjärtsallad med parmesan- och ramslöksdressing? Granska ingredienser och mängder innan du sparar receptet i din plan. Ketoplanen är gratis.
Skapa gratis konto och planera receptet Har du konto? Planera receptet