Hjärtsallad med parmesan- och ramslöksdressing
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per portion)
Energi 1150.0 kcal
Fett 105.0 g
Protein 36.0 g
Kolhydrater 14.0 g
Nettokolhydrater 14.0 g
Ingredienser
4 hjärtsallad 2 dl crème fraiche 2 msk majonnäs 1/2 msk dijonsenap 1 dl strimlad ramslök 1 dl riven parmesan salt hyvlad parmesan (till servering)
Så här gör du
Plocka hjärtsalladen och skölj. Låt rinna av på hushållspapper. Mixa crème fraiche, majonnäs, dijonsenap, ramslök och parmesan. Smaka av med salt. Lägg salladen på ett fat och ringla över dressingen. Toppa med extra parmesan.
Källa: ICA . Keto-bedömningen ovan är Ketoplanens.