Gurk- och myntadressing

Middag · 2 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi72.0 kcal
Fett4.0 g
Protein3.0 g
Kolhydrater5.0 g
Nettokolhydrater5.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Dela gurkan på längden och ta bort kärnorna. Skär gurkan i tärningar. Plocka myntabladen. Mixa gurka, mynta och yoghurt till en grov dressing. Smaka av med salt och peppar. Servera som salladsdressing.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis