Middag · 4 portioner ·
| Energi | 111.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 7.0 g |
| Protein | 4.0 g |
| Kolhydrater | 6.0 g |
| Nettokolhydrater | 6.0 g |
Sätt ugnen på 150°C. Skala och riv vitlöken. Hacka oreganon fint, blanda vitlök och oregano med olja och salt. Massera in oljan i grönkålsbladen och lägg ut dem glest i en långpanna. Sätt in mitt i ugnen ca 25 minuter i omgångar. Öppna ugnsluckan då och då och släpp ut fukten.