Grillad paprika
Middag · 10 portioner ·
Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
33.0 kcal
Fett
3.0 g
Protein
0.2 g
Kolhydrater
2.0 g
Nettokolhydrater
2.0 g
Ingredienser
2 röda paprikor
2 gula paprikor
2 msk olivolja
flingsalt
nymalen svartpeppar
Så här gör du
Sätt ugnen på 250°C.
Dela och kärna ur paprikorna.
Lägg paprikorna skalsidan upp på en plåt med bakplåtspapper.
Pensla dem med olja.
Ställ mitt i ugnen och rosta/grilla ca 20 minuter tills skalet är svart.
Ta ut och låt svalna något.
Dra av skalet.
Strö över flingsalt och mal över peppar.
Skär i mindre bitar.
Servera som antipasti i receptet Antipasto Misto, strimla i en vitkålssallad eller lägg på pizza.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor