Crostini med olika toppings

Middag · 24 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi101.0 kcal
Fett7.0 g
Protein3.0 g
Kolhydrater7.0 g
Nettokolhydrater7.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Tapenade: Rosta hastigt pinjenötterna i en torr stekpanna. Bred tapenade på crostini och toppa med pinjenötter och hyvlad parmesan. Paprika: Häll av paprikan i en sil och skär den i smala strimlor. Häll av och skär sardellerna i bitar. Fördela paprika och sardeller på crostini. Getost: Rosta valnötterna hastigt i en torr stekpanna, grovhacka dem. Skär tunna skivor getost och lägg på brödet, toppa med nötterna och ringla över honung. Servera crostini med toppings omgående.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis