Cream cheese board
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto?
Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.
Näringsvärde (per portion)
| Energi | 351.0 kcal |
|---|
| Fett | 31.0 g |
|---|
| Protein | 11.0 g |
|---|
| Kolhydrater | 8.0 g |
|---|
| Nettokolhydrater | 8.0 g |
|---|
Ingredienser
- 300 g färskost (av cream cheese typ)
- 1 dl hackad soltorkad tomat i olja
- 1 msk hackad färsk rosmarin
- 1 msk finrivet citronskal
- 1 dl finriven parmesan
- 2 msk olivolja
- bröd
Så här gör du
- Bred ut färskost på en skärbräda eller fat.
- Toppa med soltorkad tomat, rosmarin, citronskal, parmesan och ringla över olivolja.
- Till servering: Servera cream cheese boarden med bröd.
Källa: ICA. Keto-bedömningen ovan är Ketoplanens.