Coleslaw med äpple
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
289.0 kcal
Fett
26.0 g
Protein
1.0 g
Kolhydrater
12.0 g
Nettokolhydrater
12.0 g
Ingredienser
1 tsk hel kummin
1 1/2 dl majonnäs
2 tsk dijonsenap
250 g finstrimlad vitkål (250 g motsvarar ca 7 dl)
1 - 2 äpplen (gärna ingrid marie, elise eller frida)
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
Så här gör du
Mortla kumminen och blanda den med majonnäs och senap.
Strimla vitkålen tunt, använd gärna en osthyvel eller mandolin (eller använd matberedare med den tunnaste skärskivan).
Riv äpplet grovt på ett rivjärn.
Vänd ner vitkål och äpple i majonnäsen.
Smaksätt med salt och peppar.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor