Chips med kantarelldipp

Middag · 6 portioner ·

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi174.0 kcal
Fett17.0 g
Protein2.0 g
Kolhydrater2.0 g
Nettokolhydrater2.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Rensa och ansa kantarellerna och dela om de är stora. Låt svampen "svettas" i en varm stekpanna. När vätskan kokat bort, höj värmen och lägg i smöret och stek tills svampen har fin färg. Krydda med salt och peppar. Bred ut smetana på ett fat. Skär eller klipp gräslöken och plocka dillen. Toppa smetanan med kantarellerna, gräslök och dill. Riv över pepparrot, strö över lite peppar och servera med chips

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis