Kokosmjölk fett ca 24%

Kategori: Nötter, frön · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi239.0 kcal
Fett24.0 g
varav mättat fett20.3 g
Protein2.3 g
Kolhydrater3.5 g
Fibrer1.5 g
varav socker1.5 g
Nettokolhydrater2.0 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium15.0 mg
Kalium265.0 mg
Magnesium37.0 mg
Kalcium16.0 mg
Järn1.6 mg
Zink0.7 mg
Fosfor100.0 mg
Selen0.1 µg
Vitamin A0.0 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E0.2 mg
Vitamin C2.0 mg
Vitamin B120.0 µg
Folat1.2 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis