Thaigryta med fläskbullar och nudlar

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi891.0 kcal
Fett55.0 g
Protein34.0 g
Kolhydrater63.0 g
Nettokolhydrater63.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Skala och skär morötterna i bitar. Fräs morötterna i oljan i en stor kastrull. Häll i kryddan och kokosmjölken och låt koka upp. Blanda färsen med salt, peppar och rivet skal från limen. Blanda ordentligt och forma till bullar. Lägg ner bullarna i grytan och låt sjuda ca 10 minuter under lock. Skär sockerärtorna i bitar och lägg ner i kastrullen och låt sjuda med bullarna de sista 3 minuterna. Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen. Smaka av grytan med pressad limejuice och servera till nudlarna.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis