Svamppaj med Västerbottensost och tomatsallad

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi571.0 kcal
Fett36.0 g
Protein21.0 g
Kolhydrater37.0 g
Nettokolhydrater37.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Sätt ugnen på 225˚C. Rulla ut pajdegen i en pajform, ca 27 cm i diameter. Skär svampen i bitar. Skala och hacka löken. Stek svampen i oljan i en stekpanna. Lägg i löken efter en stund och stek tills allt får färg. Krydda med salt och peppar och lägg fräset i pajskalet. Vispa ihop ägg och mjölk. Krydda med salt, peppar och timjan. Häll äggstanningen över svampen och strö över osten. Sätt in mitt i ugnen ca 30 minuter, eller tills äggstanningen stelnat. Hacka basilikan och skär tomaterna i halvor. Blanda tomater och basilika med olivolja och vinäger samt krydda med salt och peppar. Servera pajen med tomatsalladen.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis