Stekt potatis
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
255.0 kcal
Fett
9.0 g
Protein
4.0 g
Kolhydrater
36.0 g
Nettokolhydrater
36.0 g
Ingredienser
800 g kall kokt potatis
1 msk rapsolja
2 msk smör
salt
svartpeppar
1 kruka persilja (eller se tips)
Så här gör du
Skala och dela potatisen i ca 2x2 cm stora bitar.
Stek potatisen i olja och smör, gärna i en non stickpanna.
Rör inte runt för ofta, utan låt potatisen få fin stekyta.
Krydda med salt och peppar Hacka persiljan.
Stek med persiljan de sista 30 sekunderna.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor