Stekt lax med romsås

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi659.0 kcal
Fett39.0 g
Protein33.0 g
Kolhydrater43.0 g
Nettokolhydrater43.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Tina laxen om fryst används. Koka potatisen. Hacka gräslöken och blanda med crème fraichen och rommen. Smaka av med salt och peppar. Stek laxen i oljan i en stekpanna, ca 2 minuter på varje sida, eller tills innertemperaturen på fisken är 56°C. Skär salladen i bitar. Servera laxen med potatis, romsås och sallad.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis