Sej med chipotleglaze
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1/2 dl chipotlepaste; 2 msk honung; 1/2 tsk salt; 4 sejfiléer
Så här gör du
Sätt ugnen på 200°C. Blanda chipotlepaste med honung samt salt. Bre glazen på sejfiléerna och ugnslaga i ca 8 minuter.
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis