Sardellsmör

Sardellsmör

Middag · 3 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Ingredienser

Så här gör du

  1. Lägg allt i en matberedare och kör på högsta hastighet tills allt blandats.
  2. Skrapa ner smöret med en slickepott ett par gånger.
  3. Lägg smöret i en burk eller två och sätt det i kylen.
  4. Smöret håller ca en vecka.
  5. Frys gärna in smöret i rullar.
  6. Hållbart i ca 2 månader.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis