Sardellkräm
Middag · 2 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Ingredienser
20 sardeller
2 dl linfröolja
2 äggulor
1 msk dijonsenap
1 msk vitvinsvinäger
2 krm salt
Så här gör du
Mixa sardellerna tillsammans med oljan.
Lägg äggula, senap, vinäger och salt i en skål.
Blanda ihop allt med en mixerstav eller visp.
Tillsätt oljan med sardellerna droppvis i äggsmeten.
Sardellkrämen passar perfekt i Tortilla av rotselleri tillsammans med Svarta bönor, Kålsallad med alger och Salsa C-vitamin - krusbärssalsa.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor