Rösti
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
312.0 kcal
Fett
13.0 g
Protein
5.0 g
Kolhydrater
42.0 g
Nettokolhydrater
42.0 g
Ingredienser
900 g kokta kalla stora potatisar
1 gul lök
1 tsk salt
1 krm mald svartpeppar
2 msk rapsolja
2 msk smör
Så här gör du
Skala och riv potatisen grovt på ett rivjärn.
Skala och hacka löken fint.
Blanda potatis och lök med salt och peppar.
Hetta upp en stekpanna, gärna non stick, med olja och smör.
Lägg i potatisblandningen och forma till en jämn kaka, tryck till kakan med en stekspade.
Stek på hög värme i ca 5 minuter på varje sida.
Vänd upp röstin på ett plant grytlock, låt kakan glida ner i stekpannan på den ostekta sidan.
Ytan på båda sidor ska vara gyllenbrun.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor