Raggmunkar i våffeljärn
Middag · 6 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
474.5 kcal
Fett
28.2 g
Protein
10.3 g
Kolhydrater
41.4 g
Nettokolhydrater
41.4 g
Ingredienser
1 1/2 kg potatis (1 1/2 kg motsvarar ca 15 st)
ev 1 gul lök
1 dl flytande margarin
1 ägg
1 1/2 tsk salt
1 tsk grovmalen svartpeppar
1 stor rödlök
2 dl smetana eller crème fraiche
6 msk löj- eller stenbitsrom
dillvippor
ev citronklyftor
Så här gör du
Skala och riv potatis och ev lök.
Pressa ut vätskan.
Tillsätt margarin, ägg, salt och peppar.
Låt stå ca 10 minuter.
Finhacka rödlöken.
Grädda rårakorna i våffeljärn.
Till servering: Servera rårakorna med smetana, hackad lök och rom.
Dekorera med dill och ev citronklyftor.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor