Potatispaket med brynt smör
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
335.0 kcal
Fett
21.0 g
Protein
3.0 g
Kolhydrater
32.0 g
Nettokolhydrater
32.0 g
Ingredienser
2 färska lökar (gärna röda)
1 citron (finrivet skal och saft, 1 citron motsvarar ca 2 msk saft)
900 g kokt färskpotatis (gärna små potatisar)
havssalt (gärna med svartpeppar)
100 g smör
8 ark bakplåtspapper
1/2 kruka dill
1/2 kruka gräslök
Så här gör du
Ansa och skiva löken.
Tvätta och riv det yttersta av skalet på citronen.
Pressa ur 2 msk saft (för 4 port).
Blanda lök, potatis, citronskal och saft.
Krydda med salt och peppar.
Bryn smöret i en kastrull under vispning, tills det blir gyllenbrunt och doftar nötter.
Blöt bakplåtspapprena.
Lägg ut 4 dubbla ark (för 4 port), fördela potatisblandningen på och skeda smöret över potatisen.
Vik ihop till paket (det går bra att använda träklädnypor att försluta paketen med).
Grilla paketen på indirekt värme ca 20 minuter.
Hacka dillen grovt.
Skär gräslöken fint.
Öppna paketen och strö över dill och gräslök.
Ät direkt, gärna till Helgrillad fisk eller kyckling.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor