Potatiskakor med kantareller och pepparrotskräm
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
488.0 kcal
Fett
25.0 g
Protein
7.0 g
Kolhydrater
54.0 g
Nettokolhydrater
54.0 g
Ingredienser
1/2 gurka (1/2 gurka motsvarar ca 200 g)
1/4 dl ättiksprit (12%)
1/2 dl strösocker
1 dl vatten
1/2 msk hackad dill
1 kg potatis
1/2 rödlök
1/2 kruka dragon
2 msk senap
2 msk vitvinsvinäger
1/2 tsk salt
2 krm svartpeppar
2 msk neutral olja (+ extra till stekning)
1 vitlöksklyfta
200 g kantareller
2 msk neutral olja
1 krm salt
1 krm svartpeppar
2 dl växtbaserad fraiche eller matyoghurt
2 - 3 msk riven färsk pepparrot
1 krm salt
Så här gör du
Detta recept är från Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan.
Dillpicklad gurka: Skiva gurkan och lägg i en burk.
Rör ihop ättika, socker, vatten och dill tills sockret löses upp.
Blanda med gurkan.
Låt gurkan dra i kylen minst 1 timme innan servering.
Potatiskakor: Tvätta eller skala potatisen.
Skär i bitar eller halvor om de är små.
Koka mjuk i saltat vatten.
Skala och finhacka rödlöken.
Plocka och hacka bladen av dragonen.
Vispa ihop senap, vinäger, salt, peppar och olja.
Mosa ihop potatisen grovt med dressing, lök och dragon med en potatisstöt eller träslev.
Forma till 12 biffar med händerna (för 4 port), ca 2 cm tjocka.
Kantareller: Skala och finhacka vitlöksklyftan.
Stek kantarellerna i olja tills de släppt vätskan.
Tillsätt vitlök, salt och peppar och stek tills svampen är gyllene.
Pepparrotskräm: Blanda fraiche eller matyoghurt med riven pepparrot och salt.
Stek potatiskakorna i olja i en stor panna på medelvärme tills krispiga och gyllene, ca 2–3 minuter på varje sida.
Servera potatiskakorna med pepparrotskrämen, de stekta kantarellerna och dillpicklad gurka.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor