Pepparglazerad ryggbiff

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Ingredienser

Så här gör du

Glaze: Blanda ingredienser till glazen i en kastrull. Sjud på svag värme tills konsistensen är simmig. Persikor: Smöra foliearken och lägg på persikor, lök och dragon. Lägg på en liten klick smör, salta och peppra. Grilla köttet på medelvärme, ca 3 minuter på varje sida. Pensla på glazen mot slutet av grillningen. Strö över chilisalt. Grilla persikopaketen på grillen i ca 5 minuter. Servera köttet med bakade persikor och potatis. Melonsallad passar bra till.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis