Middag · 4 portioner ·
| Energi | 383.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 14.0 g |
| Protein | 17.0 g |
| Kolhydrater | 40.0 g |
| Nettokolhydrater | 40.0 g |
Skala och skär kålroten i ca 2 cm stora bitar. Skala potatisen och dela i halvor. Koka kålrot och potatis ordentligt mjuka under lock i grönsaksbuljongen. Riv parmesanosten fint på ett rivjärn. Hacka mandeln och persiljan grovt. Blanda mandeln, häften av parmesanosten, persiljan och pankon. Sätt ugnen på 225˚C. Häll av potatisen och kålroten men spara 2 dl av buljongen (för 4 port). Mosa kålrot och potatis tillsammans med buljongen och resten av parmesanosten till en grov puré med en elvisp eller träslev. Smaksätt med salt och peppar. Lägg purén i en stor ugnsform (ca 25x 30 cm) eller fyra små (ca 12 cm i diameter) och strö över mandel- och ostblandningen. Sätt formen i mitten av ugnen ca 10 minuter eller tills osten fått fin färg.