Olivröra

Middag · 3 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Ingredienser

Så här gör du

Finhacka oliver, sardeller och kapris. Skala och pressa vitlöken. Riv yttersta skalet av citronen fint. Rör ner vitlök, citronskal och olivoljan i olivhacket. Smaka av med peppar. Låt blandningen marinera i 1 timme.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis