Ljummen vårprimörssallad med halloumi, kalkon och dragonsås
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Ingredienser
4 dl kokt bulgur
4 nykokta potatisar i tärningar
16 cocktailtomater delade i kvartar
1 ask bladspenat (à ca 70 g)
1 rödlök hackad
400 g rökt kalkon i stavar
1 avokado urgröpt och tärnad
salt
peppar
250 g tärnad halloumi
1 msk olivolja
1 msk hackade dragonblad
2 dl crème fraiche
1 msk dijonsenap
1 msk flytande honung
salt
peppar
Så här gör du
Koka bulgur enligt förpackningens anvisning.
Rör ihop alla ingredienser till dragonsåsen.
Blanda den ljumna potatisen samt bulgurn i en bunke.
Vänd ner övriga ingredienser och smaka av med salt och peppar.
Stek halloumiosten i olivolja så den blir mjuk och får lite stekyta.
Blanda ner den i salladen.
Servera på tallrikar och ringla såsen över.
Häll resten av såsen i en skål och servera vid sidan av.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor