Middag · 4 portioner ·
| Energi | 629.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 24.0 g |
| Protein | 44.0 g |
| Kolhydrater | 56.0 g |
| Nettokolhydrater | 56.0 g |
Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Ansa och skär broccolin i bitar och koka den med pastan när det återstår ca 4 minuter av koktiden. Stek kycklingen i oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Rör ner pesto, grädde och mjölk i kycklingen och låt sjuda några minuter. Smaka av med salt och peppar. Servera kycklingen med pasta och broccoli.