Kyckling och caesarsallad med pasta
Middag · 2 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
762.0 kcal
Fett
30.0 g
Protein
54.0 g
Kolhydrater
64.0 g
Nettokolhydrater
64.0 g
Ingredienser
2 port pasta (gärna radiatori)
2 minutfiléer av kyckling
1 tsk olja
salt
peppar
1/2 ask körsbärstomater (à 250 g)
1 miniromansallad eller litet romansalladshuvud
140 g oliver med pimiento
1 dl caesardressing
1 dl parmesanflarn
Så här gör du
Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.
Stek kycklingen i oljan i en stekpanna, krydda med salt och peppar.
Dela tomaterna och skär salladen i bitar.
Blanda tomater, sallad och oliver med dressingen.
Servera kycklingen med pasta, sallad och parmesanflarn.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor