Middag · 4 portioner ·
| Energi | 644.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 25.9 g |
| Protein | 35.6 g |
| Kolhydrater | 62.6 g |
| Nettokolhydrater | 62.6 g |
Koka potatisen. Biffar: Blanda vatten och ströbröd i en bunke och låt det svälla några minuter. Blanda ner färs, senap, timjan, salt och peppar. Forma färsen till små runda biffar. Sås: Dela katrinplommonen i halvor. Skala och skär löken i klyftor. Kärna ur och skär äpplet i klyftor. Hacka persiljan. Bryn biffarna i smöret i en stekpanna. Sänk värmen och tillsätt katrinplommon, lök, äpple, grädde, vatten och smulad buljongtärning. Låt sjuda ca 5 minuter. Blanda ner persiljan och smaka av med salt och peppar. Servera biffarna med potatis och mangold.