Krämig tacopaj
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
818.0 kcal
Fett
55.0 g
Protein
41.0 g
Kolhydrater
40.0 g
Nettokolhydrater
40.0 g
Ingredienser
50 g smör eller margarin
3 dl vetemjöl
1 dl kvarg (10 %)
3 msk kallt vatten
500 g nötfärs
1 msk smör eller margarin
2 tsk taco kryddmix
1 dl vatten
2 dl crème fraiche med paprika & chili
250 g körsbärstomater
2 - 2 1/2 dl riven ost
sallad
Så här gör du
Hacka samman matfettet skuret i mindre bitar med mjölet till en grynig massa.
Tillsätt kvarg och vatten.
Arbeta snabbt ihop till en deg.
Kavla eller tryck ut degen i en pajform ca 28 cm i diameter (för 4 port).
Nagga degen med en gaffel.
Ställ formen i kylskåp ca 30 minuter.
Sätt ugnen på 225°C Förgrädda pajskalet mitt i ugnen ca 15 minuter.
Bryn köttfärsen i matfettet.
Tillsätt tacokrydda och vatten.
Rör om och låt sjuda på svag värme tills vattnet nästan kokat in.
Rör i crème fraichen och sjud några minuter till.
Fyll pajskalet med färsfyllningen.
Halvera körsbärstomaterna och fördela ovanpå pajen.
Strö över osten.
Grädda mitt i ugnen ca 20 minuter.
Till servering: Servera pajen med sallad.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor