Krämig tacopaj

Krämig tacopaj

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi818.0 kcal
Fett55.0 g
Protein41.0 g
Kolhydrater40.0 g
Nettokolhydrater40.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Hacka samman matfettet skuret i mindre bitar med mjölet till en grynig massa.
  2. Tillsätt kvarg och vatten.
  3. Arbeta snabbt ihop till en deg.
  4. Kavla eller tryck ut degen i en pajform ca 28 cm i diameter (för 4 port).
  5. Nagga degen med en gaffel.
  6. Ställ formen i kylskåp ca 30 minuter.
  7. Sätt ugnen på 225°C Förgrädda pajskalet mitt i ugnen ca 15 minuter.
  8. Bryn köttfärsen i matfettet.
  9. Tillsätt tacokrydda och vatten.
  10. Rör om och låt sjuda på svag värme tills vattnet nästan kokat in.
  11. Rör i crème fraichen och sjud några minuter till.
  12. Fyll pajskalet med färsfyllningen.
  13. Halvera körsbärstomaterna och fördela ovanpå pajen.
  14. Strö över osten.
  15. Grädda mitt i ugnen ca 20 minuter.
  16. Till servering: Servera pajen med sallad.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis