Kräftlag
Middag · 1 portioner ·
Passar detta keto?
Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 2 l vatten; 4 msk salt; 2 msk rårörsocker; 33 cl öl (gärna ale); 5 stjälkar krondill eller dillfrö (5 stjälkar motsvarar 2 msk dillfrö); 1 kg tinade kräftor
Så här gör du
Koka upp vatten, salt, socker och öl med dill eller dillfrö och låt svalna. Häll lagen över kräftorna och låt stå i kylen över natten.
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis