Köttfärslimpa med paprikasås

Köttfärslimpa med paprikasås

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi687.0 kcal
Fett38.0 g
Protein36.0 g
Kolhydrater46.0 g
Nettokolhydrater46.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Sätt på ugnen på 200°C.
  2. Koka potatisen.
  3. Köttfärslimpa: Blanda ströbröd, mjölk, ägg, timjan, soja, salt och peppar.
  4. Låt svälla några minuter.
  5. Blanda färsen med ströbrödsblandningen.
  6. Dela färsen i två delar och forma till två smala limpor i en ugnsform.
  7. Sätt in den mitt i ugnen, ca 20 minuter eller tills limpornas innertemperatur är 72°C.
  8. Sås: Koka upp grädde och mjölk i en kastrull.
  9. Tillsätt peston och smaka av såsen med salt och peppar.
  10. Skär gurkan i stavar Servera köttfärslimpan med sås, gurka och potatis.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis