Låt kantarellerna rinna av. Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs lök, vitlök och kantarellerna i smöret i en stekpanna, krydda med salt och peppar. Vänd ner spenaten och låt den bli varm. Låt kräftstjärtarna rinna av. Grilla eller stek bröden och lägg på svampfräset. Toppa med kräftor och ost.
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.