Kalvfärsbullar med krämig paprikasås

Kalvfärsbullar med krämig paprikasås

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi669.0 kcal
Fett30.0 g
Protein36.0 g
Kolhydrater62.0 g
Nettokolhydrater62.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
  2. Paprikasås: Skala och hacka lök.
  3. Dela, kärna ur och strimla paprikorna.
  4. Bryn lök och paprika i hälften av oljan i en kastrull och rör ner tomatpuré.
  5. Häll i vinäger och sänk värmen.
  6. Tillsätt grädde, vatten och buljong och koka upp.
  7. Smaka av med salt och peppar.
  8. Bullar: Blanda ströbröd med vatten och låt svälla ca 2 minuter.
  9. Blanda sedan ströbrödsblandningen med färs, ägg, salt, peppar, och senap.
  10. Forma till bullar.
  11. Stek dem runt om i resten av oljan i en stekpanna drygt 5 minuter.
  12. Till servering: Skär salladen och servera med kalvfärsbullar, sås och ris.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis