Kabanoss med rödbetor, yoghurt och pepparrot

Kabanoss med rödbetor, yoghurt och pepparrot

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi712.0 kcal
Fett44.8 g
Protein28.6 g
Kolhydrater45.5 g
Nettokolhydrater45.5 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Skala och dela rödbetorna i mindre bitar.
  2. Borsta och skölj potatisen.
  3. Koka dem i separata kastruller i saltat vatten.
  4. Blanda yoghurten med pepparrot.
  5. Smaka av med salt.
  6. Snitta korvarna i skinnet och stek dem i matfettet i en stekpanna.
  7. Servera korven med potatis, rödbetor, mangoldskott och pepparrotsyoghurt.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis