Hovmästarräkor
Middag · 6 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Ingredienser
500 g frysta räkor med skal
3/4 dl hovmästarsås
3 msk strimlad salladslök
3 msk lax- eller stenbitsrom
6 kokta gröna toppar av sparris
6 tvättade äggskal
Så här gör du
Tina och skala räkorna.
Grovhacka dem.
Blanda med hovmästarsås, salladslök och hälften av rommen.
Fördela blandningen i äggskalen.
Dela de kokta sparristopparna på längden.
Tryck snyggt ner dem i äggen.
Garnera med resterande rom.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor