Havrerisotto

Havrerisotto

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.

Näringsvärde (per portion)

Ingredienser

Så här gör du

  1. Koka upp vatten och smulade buljongtärningar i en kastrull.
  2. Skala och hacka schalottenlök och vitlök fint.
  3. Fräs lök och vitlök i olivoljan i en vid gryta.
  4. Tillsätt havreriset och fräs någon minut.
  5. Häll i vinet och koka in det i havreriset någon minut.
  6. Häll på buljongen och koka sakta i 12-15 minuter.
  7. Riv osten fint och vänd ner i havreriset, smaksätt med salt och peppar.
  8. Servera havrerisotton direkt, toppad med rucola.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis