Galette med rotfrukter och chèvre
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.
Näringsvärde
(per portion)
Energi
1053.0 kcal
Fett
67.0 g
Protein
25.0 g
Kolhydrater
85.0 g
Nettokolhydrater
85.0 g
Ingredienser
150 g kallt smör
5 dl vetemjöl
1 tsk salt
1 stort ägg (à ca 70 g)
2 msk kallt vatten
200 g chèvre
150 g färskost av cream cheese typ
2 krm salt
1 sötpotatis (à ca 300 g)
2 rödbetor
2 morötter
1 palsternacka
2 msk olivolja
1 tsk salt
1 msk hackad färsk timjan
1 uppvispat ägg
2 msk honung
Så här gör du
Pajdeg: Skär smöret i tärningar.
Blanda smör, mjöl och salt till en smulig massa, gärna i matberedare.
Tillsätt ägg och vatten och arbeta snabbt ihop till en deg.
Ställ i kylen ca 10 minuter.
Sätt ugnen på 200°C.
Kavla ut degen till en rektangulär platta ca 30 x 40 cm (för 4-6 port) på ett mjölat bakplåtspapper.
Smula chèvre, blanda med färskost och salt i en bunke och bred på degen men lämna en kant, ca 2 cm, runtom.
Skala och skiva sötpotatis, rödbetor, morot och palsternacka tunt, gärna på mandolin.
Blanda med olja, salt och timjan.
Fördela rotfrukterna på galetten och vik in kanten lite veckat.
Pensla kanterna med ägg och ringla över honung på rotfrukterna.
Grädda i nedre delen av ugnen ca 1 timme eller tills galetten är gyllene och rotfrukterna är mjuka.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor