Middag · 2 portioner ·
| Energi | 573.0 kcal |
|---|---|
| Fett | 22.0 g |
| Protein | 50.0 g |
| Kolhydrater | 40.0 g |
| Nettokolhydrater | 40.0 g |
Tina rödingen om fryst används. Koka potatisen och koka med morötterna när det återstår ca 5 minuter av koktiden. Blanda crème fraiche med stenbitsrom. Hacka dillen, rör i den och smaka av med salt och peppar. Stek rödingen i oljan i en stekpanna, ca 2 minuter på varje sida. Krydda med salt och peppar. Servera rödingen med romsås, potatis, morötter och sallad.