Enkel moussaka

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi551.0 kcal
Fett32.0 g
Protein31.0 g
Kolhydrater33.0 g
Nettokolhydrater33.0 g

Ingredienser

Så här gör du

Sätt ugnen på 225°C. Skär auberginen i tärningar och stek dem och färsen i oljan i en stekpanna. Krydda med salt och peppar och häll i pastasåsen. Låt koka upp och lägg upp i en ugnsform. Häll potatisgratängen över och sätt in formen mitt i ugnen ca 20 minuter. Skär salladen i bitar och servera med moussakan.

Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis