Citron- och smörpasta

Citron- och smörpasta

Middag · 4 portioner ·

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per portion)

Energi497.0 kcal
Fett15.0 g
Protein16.0 g
Kolhydrater73.0 g
Nettokolhydrater73.0 g

Ingredienser

Så här gör du

  1. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
  2. Häll av men spara 3 dl av kokvattnet (för 4 port).
  3. Bryn smöret i en stekpanna.
  4. Sänk värmen och riv ner vitlöken i smöret och låt fräsa lite.
  5. Rör i pasta, citronskal, parmesan, salt, peppar och lite pastavatten i taget.
  6. Rör till en krämig pasta.
  7. Toppa gärna med extra parmesan.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista? Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis