Caesarsparris
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Ingredienser
500 g grön sparris
1/2 dl crème fraiche
1/2 dl majonnäs
1/2 dl riven parmesan
1 hackad sardellfilé
1 skalad och hackad vitlöksklyfta
1 msk sherry- eller äppelcidervinäger
brödkrutonger att toppa med
Så här gör du
Skala och grilla grön sparris i 3-5 minuter.
Mixa med stavmixer crème fraiche, majonnäs, riven parmesan, hackad sardellfilé, skalad och hackad vitlöksklyfta och sherry- eller äppelcidervinäger.
Lägg upp sparrisen på fat och rippla över dressingen.
Toppa med köpta brödkrutonger.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor