Basilikagös med citron, bacon och kantareller
Middag · 4 portioner ·
Passar detta keto? Med måtta – måttlig mängd nettokolhydrater, håll koll på portionen.
Näringsvärde
(per portion)
Ingredienser
800 g gösfilé
1/2 paket bacon (à 70 g)
200 g kantareller
1 kruka basilika
1 citron (finrivet skal)
1 msk färskpressad citronjuice
1/2 dl torrt vitt vin eller vatten
smör
salt
nymalen vit- eller svartpeppar
Så här gör du
Skär bacon i strimlor.
Stek det knaprigt i en stekpanna.
Låt rinna av på hushållspapper.
Ansa och fräs kantarellerna i stekpannan tills all vätska kokat bort.
Tillsätt smör och fräs ytterligare ca 2 minuter.
Krydda med salt och peppar.
Lägg på en tallrik och varmhåll.
Torka ur pannan.
Torka av gösfiléerna med lite hushållspapper.
Krydda dem runt om med salt och peppar.
Stek filéerna gyllenbruna i smör i stekpannan, ca 3 minuter på varje sida.
Tillsätt rivna basilikablad (spara några till garnering) på slutet.
Strö över citronskalet och häll på citronjuice samt vin.
Tillsätt smör.
Låt allt bli varmt.
Lägg upp fisken på varma tallrikar.
Fördela steksky och resten av basilikabladen över.
Strö på bacon och lägg kantarellerna vid sidan om.
Servera med kokt potatis och gärna lättkokta vaxbönor.
Vill du ha veckans middagar planerade med inköpslista?
Se veckomenyer på systersajten Receptplanen
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis
Liknande recept
Parmesanchips
Snabb bearnaise
Ägghalvor med sardellkräm
Caesardressing
Caesardressing
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarsallad med kyckling och bacon
Caesarägg med räkor