Strömming kokt m. salt

Kategori: Fisk, skaldjur · per 100 g

Passar detta keto? Ja – lågt på nettokolhydrater och passar en ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi131.0 kcal
Fett4.9 g
varav mättat fett1.2 g
Protein21.8 g
Kolhydrater0.0 g
Fibrer0.0 g
varav socker0.0 g
Nettokolhydrater0.0 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium380.0 mg
Kalium373.0 mg
Magnesium40.0 mg
Kalcium89.0 mg
Järn1.0 mg
Zink2.1 mg
Fosfor336.0 mg
Selen31.2 µg
Vitamin A20.5 µg
Vitamin D7.95 µg
Vitamin E1.0 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B127.33 µg
Folat18.1 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis