Sill inlagd olika smaker

Kategori: Fisk, skaldjur · per 100 g

Passar detta keto? Nej – för högt på nettokolhydrater för en strikt ketogen kost.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi245.0 kcal
Fett14.0 g
varav mättat fett2.4 g
Protein9.8 g
Kolhydrater20.0 g
Fibrer0.0 g
varav socker17.7 g
Nettokolhydrater20.0 g

Vitaminer och mineraler (per 100 g)

Natrium1155.0 mg
Kalium64.0 mg
Magnesium15.0 mg
Kalcium20.0 mg
Järn0.6 mg
Zink0.4 mg
Fosfor68.0 mg
Selen13.6 µg
Vitamin A14.8 µg
Vitamin D11.27 µg
Vitamin E1.7 mg
Vitamin C0.0 mg
Vitamin B126.48 µg
Folat0.0 µg
Planera din ketokost
Skapa gratis konto och håll koll på kolhydrater, makros och vikt.
Kom igång gratis